【2020年】グリーンブラザーズファスティングって何キロ痩せられる?実際に試してみた

グリーンブラザーズ 気になったこと
✔ファスティングするのはたったの1日だけ
✔初回送料無料で500円(税別)で試せる

都内に5店舗を構えるサラダボウル専門店「GREEN BROTHERS NEW YORK」が開発したというファスティングセット。
サラダボウル専門店監修とあって味は美味しいだけじゃなく準備期間から回復期間までに必要なスープ・おかゆがついているので、これだけで手軽に始めることが出来ます。

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グリーンブラザーズが選ばれる3つの理由!

✔ ファスティングするのは1日だけだから辛くない

ファスティングダイエットというと、「○日間はこのドリンクだけを飲んで‥」など普段食事することが大好きな人にとっては敷居が高いですよね。
でもグリーンブラザーズは固形物を摂らずスムージーだけを飲む日はたったの1日だけなのでファスティング初心者でも続けられるのが特徴です!

✔ ファスティングに必要な1週間のメニューが全てセットになっている

ファスティングには準備期間と回復期間があります。
この期間はとても大切でファスティング成功の行方を握っている!といっても過言ではありません!
普通のファスティングでは自分で玄米などを買って調理して‥という手間がかかりますが、グリーンブラザーズは準備期間と回復期間に摂るべきスープとおかゆがセットになっているのが一番の特徴です。

✔ 全国どこでも送料無料

送料って案外バカにならない出費ですが、グリーンブラザーズは全国どこでも送料無料です。
もちろん2回目以降も送料はかからないのでおサイフに優しいですね♪

>>グリーンブラザーズの口コミをチェック♪

「グリーンブラザーズ」の商品情報

販売元   GBオンラインショップ
価格(税別)   【初回】500円(約94%OFF)【2~4回目】5,980円(25%OFF)
セット内容
  • 酵素スムージー/11包
  • ジンジャースープ/2包
  • グレインズがゆ/1包
最低購入回数/金額   初回を含む4回(2ヶ月分)/18,440円
支払い方法   クレジットカード/Amazon Pay
Instagram公式アカウント   gbfasting_official

スムージーだけじゃなく、ファスティングに大切な準備食と回復食がついているなんて珍しいですよね!
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グリーングリーンブラザーズのセット内容

グリーンブラザーズ

酵素スムージー

野菜と果物の発酵エキスがギュッと凝縮された粉末タイプの青汁です。

エレルギー>>39kcal
たんぱく質>>0.6g
脂   質>>0.2g
炭 水 化 物>>8.6g
食塩相当量>>0.0g

青汁が苦手な方でも安心のスッキリとしたフルーツ味です♪

ジンジャースープ

コンソメ風味のスープに生姜がアクセントされています。

温かくて美味しいスープです。

エレルギー>>15kcal
たんぱく質>>0.2g
脂   質>>0.0g
炭 水 化 物>>3.6g
食塩相当量>>0.9g

グレインズがゆ/1食あたり92kcal

雑穀米を使用しているため食べ応え抜群のおかゆです。

温めるだけで食べられるレトルトパックなのも嬉しいポイント。

エレルギー>>92kcal
たんぱく質>>3.1g
脂   質>>1.1g
炭 水 化 物>>17.4g
食塩相当量>>0.5g

グリーンブラザーズの口コミ

1日だけ頑張ればいいならやってみたいけど、実際グリーンブラザーズを買った人の声が聞きたいですよね。

SNSで購入者の口コミを探してみました。

ゆるくファスティングしてマイナス2キロ

サラダボウル専門店が出してるから味も美味しい♪

 

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@greenbrothers025 【GREEN BROTHERS NEW YORK】の1dayクレンズセットを試してみたよ💜 . 1週間に1日だけのファスティングだから手軽に挑戦出来たー! サラダボウル専門店が出すファスティングセットだから、味も美味しい♪ スープと、翌日のおかゆが一緒になっているから嬉しい♡ . ちょっとの我慢でしっかりデトックスすると、体もリセットされて、軽くなるしお肌にも良いよね☺️ 夏本番の今からの時期にもピッタリ🙋🏼‍♀️ . 頑張って続けよー💜 . #ワンデイクレンズセット #ダイエット #健康 #ファスティング #デトックス #美肌 #美活 #腸活 #ヘルシー #beauty #ワンクレ#greenbrothers #gbfasting #1daycleanseset #関西ママ #アラフォーママ #大人女子 #大人カジュアル #きれいめカジュアル #美容女子

Nao💜(@rikkyyucoco)がシェアした投稿 –

ばりうまで本当に楽ちん♪

 

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. . 2年ぶりくらいのファスティング👏💓 . . この日のために1day cleanse set 頼んじゃったー🥺👏 . . これに1週間分のスムージー、 回復食、準備食入ってるから 本当楽ちんっ✨👌 . . 早速今日から準備期間💪✨ 今日は朝ご飯にグリーンスムージー を飲んだんだけど、、、 ばりうま👀❤️ フルーティな感じ💖💖 . . これなら続けられそう🙌❤️ カレンダーもついていて どんな食事をしたらいいのかも 記載されてるからありがたい🙌 . . 昼夜は軽めの食事ということなので 和食中心で攻めます👌💕 1週間後楽しみ👏 @gbfasting_official @greenbrothers025 #コエタス #ダイエット#健康#断食#スムージー#ファスティング#デトックス #美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ #greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset##ワンデイクレンズセット

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1週間で2.5kgマイナス!

 

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. . 2年ぶりくらいのファスティング👏💓 . . この日のために1day cleanse set 頼んじゃったー🥺👏 . . これに1週間分のスムージー、 回復食、準備食入ってるから 本当楽ちんっ✨👌 . . 早速今日から準備期間💪✨ 今日は朝ご飯にグリーンスムージー を飲んだんだけど、、、 ばりうま👀❤️ フルーティな感じ💖💖 . . これなら続けられそう🙌❤️ カレンダーもついていて どんな食事をしたらいいのかも 記載されてるからありがたい🙌 . . 昼夜は軽めの食事ということなので 和食中心で攻めます👌💕 1週間後楽しみ👏 @gbfasting_official @greenbrothers025 #コエタス #ダイエット#健康#断食#スムージー#ファスティング#デトックス #美肌#腸活#ヘルシー#ビューティー#ワンクレ #greenbrothers#gbfasting#1daycleanseset##ワンデイクレンズセット

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SNSの口コミでは悪いモノはなく、満足できたという回答ばかりでした。

グリーンブラザーズのよくある質問

Q1>>期間中はお酒は飲める?

ファスティング期間中のアルコールは基本的にNGです。

お付き合いでどうしても‥という場合などは量を控えて糖質やカロリーが低いものを選びましょう。

あらかじめ飲み会などが入っているのが分かっていたら
ファスティングの開始をずらした方がいいですね。

Q2>>お腹が空いて我慢できない!そんな時はどうしたらいい?

ファスティング時は空腹との戦いになる‥と思いがちですが、スムージーに含まれている酵素を体内に入れることで空腹感はほとんどなくなります。

それでもどうしてもお腹が空く場合は水や白湯を多めに飲みましょう。

Q3>>妊娠中はファスティングしても大丈夫?

妊娠中は体がデリケートになるだけでなく、お腹の赤ちゃんに十分な栄養を与えてあげなければいけないのでファスティングはやらないようにしましょう。

Q4>>解約したいときは簡単にできる?

定期購入5回目以降は次回発送予定日の5営業日前までに電話で連絡をすれば解約することが出来ます。

【問い合わせ先】
GBオンラインショップお客様センター
電話番号:0570-095-588
営業時間:平日10:00~18:00

グリーンブラザーズを実際に購入!徹底レポート

ここからはファスティング初心者の筆者が実際にグリーンブラザーズを購入して徹底レポートをしていきます!

2020年8月21日>>商品到着!

注文から2日後、ネコポスで商品が到着しました!

グリーンブラザーズ

外出していてもポストに入れてくれるのが嬉しかったですね♪

今日届く事は通知が来ていたので、晩ご飯はサラダと具材多めのお味噌汁で終了♪

いよいよ明日からファスティング開始です!

2020年8月21日~8月23日>>朝ごはんのみスムージーに置き換え

いよいよファスティングが始まります!

と言っても、最初の3日間は朝ごはんのみをスムージーに置き換え、お昼と夜ご飯は「まごわやさしい」をベースに普通に食べていいというもの。

グリーンブラザーズ

スムージーが入っている袋は小さめです。

炭酸水が飲みやすそうなので

私は炭酸水で割りました。

味は…普通に美味しいです♬

こういう粉系のスムージーって、外れると吐きそうになるくらいまずいですがこれはいけます。

翌日体重を測ったら朝だけしか置き換えてないのに

1kg減ってました!

モチベーションが上がりますね!

 

 

コメント

  1. […] 【2020年】グリーンブラザーズファスティングって何キロ痩せられる?実際… […]

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